Proleće je jedno od najlepših godišnjih doba u godini. Dani su topliji i duži. Sve cveta, ostavljajući hladnu i tmurnu zimu iza nas. Međutim, nakon zimske „hibernacije“ zajedno sa prolećem naša se tela počinju buditi.

Ali u isto vreme dolazi nam i prolećni umor. Znate li šta je prolećni umor?

Prolećni umor: normalna reakcija našeg tela na promenu godišnjih doba.

Proleće je doba godine kada počinjemo doživljavati i prolećnu letargiju (ili prolećni umor). Prolećni umor posebno pogađa žene. To je normalna reakcija organizma na povišene temperature, ali u isto vreme može imati i u osnovi određeni zdravstveni poremećaj, kao što su na primer alergije koje prevladavaju u ovoj sezoni.

Dnevni haotični rasporedi i stres mogu biti dodatni uzroci prolećnog umora.

Simptomi prolećnog umora obično se pojavljuju od sredine marta do sredine aprila. Osetljivost na promene vremena, vrtoglavica, razdražljivost, glavobolja, a ponekad i bol u zglobovima, i nedostatak energije ili smanjeno raspoloženje neki su od najčešćih simptoma.

Lako je vratiti se u formu uz pravu podršku

Koliko vas je bilo neaktivno tokom protekle zime? Koliko vas je napustilo treninge i časove joge? A koliko nas je reklo: “Od ponedjeljka počinjem da vežbam “. Proleće pruža priliku da se probudite iz zimskog sna i vratite se zdravim navikama. Ovo je takođe dobro vreme da se vratite zdravoj i uravnoteženoj ishrani.

Za lakši povratak zdravim navikama, treba raditi i na imunitetu i obezbediti telu potrebne vitamine i minerale. Vitamin D jedan je od vitamina o kojem se puno piše. I to ne bez razloga. Nakon duge, tmurne i hladne zime i boravka u zatvorenom prostoru, naša tela su uskraćena za vitamin D.

Naravno, ne treba zaboraviti ni na unos onih vitamina i minerala koji pomažu kod umora i iscrpljenosti, kao što je kompleks B-vitamina. Osim zdrave, raznovrsne ishrane, tu su i dodatci ishrani sa vitaminima i mineralima.

ALKALOID PROMO

Pravi primer dodatka ishrani sa optimalnom kombinacijom vitamina i minerala su MULTI ESSENCE vitamini i minerali za odrasle, dostupni u dva oblika: mikrogranule za direktnu primenu i tablete.

Svaka tableta ili kesica sa mikrogranulama sadrži 13 važnih vitamina, 10 minerala i antioksidans lutein i zadovoljava povećane potrebe za vitaminima i mineralima kod odraslih.

Vaše telo će vam biti zahvalno, posebno u periodu prolećnog umora jer MULTI ESSENCE vitamini i minerali sadrže vitamine C, B2, B6, B12, niacin i magnezijum koji doprinose normalnom metabolizmu energije te smanjenju umora i iscrpljenosti.

MULTI ESSENCE vitamini i minerali za odrasle sadrže i vitamine C, A, D, folat, gvožđe, cink, bakar i selen koji doprinose normalnoj funkciji imunog sistema.

Za sve dodatne informacije o primeni proizvoda posavetujte se sa svojim lekarom ili farmaceutom.